結構性家庭治療
家庭治療重視家庭的結構和組織，以滿足其心理和情感需求。家庭治療有許多不同的方法，其中由 Salvador Minuchin 創建的結構性家庭治療或 SFT 是最與眾不同的。1960年代，Minuchin 在紐約一所為有問題的男孩開設的學校工作時開始發展他的家庭治療方法。現在讓我們更多地瞭解這種結構性家庭療法。
什麼是結構性家庭治療？
雖然結構性家庭療法不如精神分析和心理療法等其他一些療法那麼知名，但它非常有效。SFT 與家庭系統療法沒有太大區別，因為它也將家庭視為一個單位，隨著時間的推移而成長和發展，並繼續形成文化和社區。
然而，家庭系統的問題會導致它停止發展。例如，家庭成員面臨的心理問題通常會破壞家庭的進化過程。SFT 更重視家庭的結構，而不是關注個人的問題。它意味著個人的問題由於家庭內部的結構和溝通而被放大。因此，SFT 專注於解決家庭結構和溝通中的缺陷，以恢復家庭系統的正常功能。
結構性家庭治療的概念是什麼？
有助於理解結構性家庭治療的主要概念是家庭結構、家庭子系統和家庭界限。
1. 家庭結構
不同家庭之間的互動根據其固有的家庭規則而有所不同。每個家庭成員都會根據規則調整自己的行為，以確保家庭系統運行沒有問題。家庭結構基於家庭成員的反覆互動，這可以提高期望並建立持久的模式。你可以通過觀察家庭成員的行為來大致瞭解家庭結構，比如誰對誰說了什麼，溝通的方式以及這次談話的結果。
2. 系列子系統
一個系列包含許多子系統，這些子系統根據系列的要求執行不同的任務。家庭子系統可以基於角色功能、性別、年齡組和共同興趣。系列中的常見子系統包括：
配偶 – 妻子和丈夫
父母 – 母親和父親
子女或兄弟姐妹 – 兄弟姐妹
大家庭
如果其中一個子系統開始取代另一個子系統的角色和位置，則可能會出現問題。
3. 邊界
邊界是家庭系統中的不同成員和子組可以相互通信的障礙。族系統中的邊界可以是剛性的，也可以是分散的。嚴格的界限意味著不同家庭成員之間的溝通有很多限制。這種界限會導致不同子系統之間的孤立感，並破壞家庭團結。另一方面，分散的邊界會導致不同的子系統和家庭成員過度影響其他成員的生活。在一個理想的家庭系統中，邊界應該是剛性和擴散性的混合，以便於接觸以獲得支撐和獨立性。
鋤頭結構性家庭療法有説明嗎？
結構性家庭治療的目的是確保家庭秩序的有效運作，在家庭中建立和諧的氛圍。
1. 建立聯盟
治療師應該與每個家庭成員結成聯盟，以便他/她能夠了解這個家庭是如何互動的。此外，治療師應減少每個家庭成員的焦慮，並通過適當的問候和評論來贏得他們的青睞。
2. 觀察家庭成員如何互動
治療師可以通過觀察每個成員的自發行為來深入瞭解家庭中的問題。通過這種方式，治療師可以判斷界限是否足夠清晰，瞭解每個家庭成員的立場是中立的、防禦性的還是攻擊性的，並找出是否存在糾纏，比如孩子參與父母的討論。
3. 繪製家庭結構圖
治療師應該通過瞭解不同家庭成員之間的互動和界限來識別家庭的結構。一旦確定了家庭的結構，治療師就可以確定家庭結構中需要的修改。
4. 進行即時演示
為了深入瞭解家庭結構及其交易，治療師應要求成員在治療過程中展示衝突情況。
5. 更改邊界
一旦治療師確定了家庭結構中所需的修改，他/她就應該收緊或鬆開家庭不同成員和子系統之間的界限。例如，如果界限過於分散，將努力加強界限，讓家庭成員享受自己的空間。
6. 選邊站隊
治療師可以利用他/她的權力來修改不同成員和子系統之間的交互。例如，為了解決衝突情況，治療師可以在爭論中支援一名家庭成員。
