分離性身份識別障礙
分離性身份障礙 （DID） 是一種認知狀況，個體感覺與他們的身份、思想、感受、行為和記憶脫節。儘管我們中的許多人可能會像在做白日夢一樣不時經歷輕微的解離，但 DID 與嚴重的解離有關。如果您懷疑您或您的親人存在此類問題，請繼續閱讀。
什麼是分離性身份識別障礙？
如前所述，DID 是一種以自身人格瓦解為特徵的認知狀況;一個人在一個人體中可能存在兩個或多個不同的性格。人們還可能會出現嚴重的記憶喪失，這不能用正常的心不在焉來解釋。這種情況不是由任何直接的醫療或非法物質引起的。DID 的診斷曾經很少見，儘管多年來報告的病例數有所增加，這導致了圍繞診斷方法的爭議。
DID 可以在個人遭受未得到適當處理或處理的嚴重創傷（無論是精神上還是身體上）後發展。通過脫離自己的個人身份，個人可以遠離創傷事件和創傷的負面影響。
分離性身份識別障礙：原因和癥狀
1. 原因
分離性身份識別障礙的 NO.1 原因是嚴重和/或長期的創傷，最常見的是在童年時期經歷的創傷。話雖如此，有許多因素可能歸因於 DID 的發展，包括：
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反覆發生的嚴重精神、身體或性虐待發生在個人的童年
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缺乏養育和安全措施來應對嚴重的創傷或虐待。
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一個人自己容易解離的能力
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不得不將自己分離作為應對痛苦或創傷的一種形式
2. 癥狀
除了上述癥狀外，與一個人的人格分離，兩個或多個人格的出現對一個人的控制，以及嚴重和無法解釋的健忘，患有 DID 的人還可能表現出以下癥狀：
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情緒波動
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抑鬱症
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自殺念頭和傾向
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藥物濫用
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不尋常的強迫症
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聽覺、幻視和其他精神病樣癥狀
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飲食和睡眠障礙，如夢遊、失眠、夜驚
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頭痛
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健忘症、失去時間意識
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恍惚
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靈魂出竅體驗
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自我破壞、自我虐待
有些人將這種情況描述為感覺好像您是自己體內的乘客，導致您的行為方式與平時不同;例如魯莽駕駛，或從你的朋友或親人那裡偷東西，同時感到被迫這樣做，好像他們無法控制一樣。
如何治療分離性身份識別障礙？
分離性身份識別障礙的治療側重於幫助個體重新與自己建立聯繫，並將他們功能失調的人格融合成一個連貫的、運作良好的人格和身份。這可以通過多種方式完成，例如：
1. 心理治療
這種療法通常用於情緒和認知狀況，使用專門的心理學方法鼓勵個人以交流方式公開他們的問題。
2. 認知療法
這種療法通過幫助改變個人的認知思維模式來發揮作用，從而灌輸更積極的思維過程方法。
3. 藥物治療
雖然目前沒有可以幫助解決 DID 的藥物，但某些藥物（抗抑鬱葯）可能有助於緩解這種疾病的癥狀，如抑鬱、焦慮和其他癥狀。
4. 家庭治療
家庭治療可以説明患者家屬獲得有關 DID 的足夠資訊，因此家屬可以更有效地支援患者並識別病情惡化或復發的癥狀。
5. 創意療法
這涉及個人使用藝術和創造力的媒介，以積極和創造性的方式表達他們的內心情感。這可能包括繪畫或繪畫、寫作或表演音樂、創造性寫作等。
6. 臨床催眠
這種類型的催眠利用強烈放鬆和集中注意力的方法，讓個人達到放鬆的意識狀態，即改變的意識狀態。此時，一個人能夠探索在正常意識狀態下可能不明顯的思想和感受。
分離性身份障礙與精神分裂症
精神分裂症和分離性身份障礙相互混淆是很常見的，儘管實際上它們完全不同。
精神分裂症是指反覆發作或慢性的精神病，這種精神疾病的特點是幻覺和妄想。精神分裂症最常見的癥狀是妄想（認為事情是真實的或已經發生但不是真實的或尚未發生）和聽覺或視覺幻覺（聽到或看到實際上不存在的事物）。
主要區別在於，患有精神分裂症的人仍然將自己與單一的人格聯繫起來;然而，對現實的感知是扭曲的。雖然這兩種情況的一些癥狀相似，但多重人格癥狀僅在 DID 中明顯。人們也認為具有多重人格的人自殺風險更高。
