多少性生活是正常的？
你經常想知道多少性生活是正常的嗎？在給定的時間內你應該進行多少性生活沒有標準。性是兩個人之間的私人體驗，他們的性生活量取決於他們的年齡、生活方式、健康情況、偏好、和關係。
多少性生活是正常的？
這個問題沒有嚴格的答案。一般來說，18-29 歲的人平均每年發生性行為 112 次。30-39 歲的人每年大約發生86次性行為。建議一對夫婦每周至少發生性行為一次或兩次，但您不需要總是遵循此建議。在約會的早期，情侶們通常每次在一起都會發生性關係。當它們一起移動時，頻率增加然後開始減弱是完全正常的。
我應該擔心我的性生活嗎？
如果你擔心 「多少性生活是正常的」，那麼也許你需要問自己更多的問題。您的性生活是否影響了整體生活品質？如果性已成為你們關係中的爭論焦點，那麼您可能需要尋求專業説明。與治療師交談，以確定問題可能出在哪裡。另一方面，如果您和您的伴侶幾周或幾個月沒有發生性行為，您可能需要在性生活中付出一些努力。通常，當事情變得過於可預測和陳舊時，就會發生此類情況。您可以通過以下提示為您的性生活增添趣味。
1. 說出來
你有一個未被探索的秘密幻想嗎？現在是與您的伴侶分享的時候了。你永遠不知道他或她是否會對這個想法感到溫暖，甚至喜歡它。最重要的是，您將與您一生的摯愛一起實現您的幻想。確保通過詢問您伴侶的秘密幻想來回報您的説明。在這個過程中，你可以獲得很多樂趣。
2. 安排
雖然這聽起來可能有點不浪漫，但如果做得好，它會非常令人興奮。留出時間與您的伴侶在情感和身體上建立聯繫可以為你們的關係創造奇跡。你們可以一起洗澡，然後作為前戲的一部分給對方做一次性感按摩。你也可以買一些香油，讓這一刻更加難忘。這樣做，您就不必擔心多少性生活是正常的。
3. 更改場地
如果您總是在臥室里做愛，那麼是時候更換場地了。為什麼不試試廚房或浴室呢。如果您的房間用完了，您可以嘗試離家出走。在酒店房間、樹林中的小屋或游輪上進行。正是出於這個原因，您可以特意去新的地方度假。
4. 浪漫
浪漫是可以學習的。你不必是莎士比亞才能浪漫。像突然給你的伴侶買禮物這樣的小事可以大大有助於讓你們的關係更加愉快。你也可以計劃一個驚喜的約會，到一個可以享受彼此陪伴的地方。你們可以牽手、擁抱、勺子、按摩和看著彼此的眼睛。
5. 妥協
您和您的伴侶的不匹配。發生這種情況時，你們都應該願意妥協。因為你的伴侶的而挑出來是不成熟和不負責任的。評估你們的需求，並想辦法在兩者之間相遇。如果您感到不知所措，可以向您的伴侶請求休息一下。
執行上述作將使您忘記多少性行為是正常的，並説明您專注於與伴侶建立關係。
其他人對頻率怎麼說
“我喜歡和男朋友做愛。我們每次在一起時都會這樣做。有時，我們一天要做愛 2 到 3 次。我個人認為我們有這麼多的性生活是健康的。我們唯一不這樣做的時候是 『Aunt Flow』 來訪的時候。那時我不喜歡它。
“我和我的女朋友都 30 多歲了。她住在離我大約一個小時車程的地方，但我們每周都會見對方 2 到 4 次。我們只約會了 4 個月，我們的性愛次數多得數不清。事實上，我可以用一隻手數出我們在一起時沒有發生性行為的次數。有時我們一天最多做愛 3 次。我們是一對非常合適的人，我們似乎無法將手從彼此身上移開。"
“我不會給我的男朋友太大壓力。我唯一關心的就是被愛的感覺。每當我想感受到被愛時，我都會告訴他我有多感激他，以此來表達他的愛。因此，我們的性愛非常熱情。雖然我們可能不是那種 「撕掉衣服 」的情侶，但我們都喜歡互相撫摸和親吻。我愛他，不求任何回報。我不問就把它拿回來了十次。
