什麼原因導致心悸和呼吸急促？
在某些醫療狀況中，心悸和氣短的癥狀可能會同時出現。這些情況通常需要緊急醫療護理。心悸可以定義為明顯的心跳。人們經常將心悸描述為“我的心想從我的胸腔跳出來”。這種令人擔憂的癥狀也可能是無害的。呼吸急促的醫學術語是呼吸困難。呼吸困難可能是由多種醫療狀況引起的。治療在很大程度上取決於癥狀的原因。以下是這兩種癥狀背後的一些原因。
心悸和氣短的可能原因
當這兩種癥狀同時出現時，有幾種可能的醫療狀況：
1. 冠狀動脈疾病
當為心臟供血的動脈中有斑塊積聚時，就會出現這種情況。這會導致流向心臟的血液受限，這意味著心肌的氧氣和營養物質較少。冠狀動脈疾病的其他典型伴隨癥狀是胸痛（心絞痛）、心跳加快、噁心和出汗。胸痛可能是由吃大餐、勞累、興奮或壓力或暴露於寒冷氣候條件下引發的。
治療： 一旦您被確診，系統會建議您改變生活方式並服用藥物。如果您的冠狀動脈疾病更嚴重，可能會建議您進行手術干預。
2. 心律失常
正常、健康的心臟以特定的節奏工作。如果這種節律出現異常，您需要去看醫生。心律失常的其他癥狀是頭暈、昏厥、疲勞和胸部不適。
治療：您的醫生可能會根據嚴重程度開藥或手術來糾正它。后一種選擇可能包括植入式心律轉複除顫器，它將控制心律。
3. 心力衰竭
這種醫療狀況被定義為心臟沒有像應有的那樣高效工作。血液以較慢的速度泵送到全身。這反過來又會導致器官無法獲得足夠的氧氣和營養的其他併發症。它可能是由於心臟病發作或其他進一步加重心臟負擔的基礎疾病（如糖尿病、腎病或高血壓）而發生的。除了心悸和呼吸急促外，心力衰竭的其他癥狀是咳嗽產生白痰、頭暈、噁心、胸痛、極度疲勞和體重突然增加。
治療： 您的醫生會為您開心力衰竭藥物或進行手術，以防止進一步損傷並改善心臟功能。
4. 心房顫動
這種疾病是心律失常的一種。它可能會增加您患心臟病或卒中的風險。這種情況可能出現的其他癥狀是：精力不足、胸部不適、頭暈目眩等。
治療： 您的醫生可能會根據嚴重程度開藥和/或手術。
5. 心臟瓣膜病
心臟中的瓣膜對於將血液引導到正確的方向而不是向後滲出很重要。當這些瓣膜中的一個或多個出現故障時，它會給心肌帶來壓力。其他癥狀包括頭暈、胸部壓迫感等。如果這種情況導致心力衰竭，那麼該人的體重可能會突然增加，並伴有腳踝或腹部腫脹。
治療：在確診后，您可能會被開具藥物以減輕癥狀並防止瓣膜進一步損傷。
心悸和氣短的非心臟原因
1. 驚恐發作
如果您的心悸與焦慮和壓力感同時發生，那麼您可能正在經歷驚恐發作。可能出現的其他癥狀包括出汗過多、噁心、身體震顫等。這些發作不會危及生命，在某些情況下，心理説明與藥物一起可以説明您克服這些發作。
治療： 心理學家通常使用認知行為療法 （CBT） 來解決驚恐發作。我們鼓勵您確定您的觸發因素，這些觸發因素可能是信念或消極想法的形式。在治療師的説明下，您可以用更積極和現實的信念來取代這些消極的觸發因素。有一些特殊的呼吸技巧可以説明您在驚恐發作的陣痛中保持冷靜。可能會鼓勵您加入支援小組，與其他患者分享經驗和技巧。如果 CBT 不能完全成功地説明您控制驚恐發作，您的治療師可能會開一些抗抑鬱葯。醫生可能會給您開一種調節大腦中血清素水準的藥物，從而最大限度地減少驚恐發作的機會。
2. 藥物
有些藥物的副作用會引起心悸。此類藥物的一些例子用於治療哮喘和甲狀腺疾病。
治療：如果您懷疑您的藥物引發了心悸，最好尋求醫生的建議。您可能會被開具另一種對心臟影響較小的藥物。不要在沒有醫生監督的情況下停止服藥。
3. 婦科原因
懷孕、更年期和月經可能會因激素波動而引起心悸。心悸通常是短暫的，一旦激素水準正常，心悸就會停止。
治療：如果您仍然擔心，請諮詢您的醫療保健專業人員以獲得陽性診斷或進行激素治療，以盡量減少激素對心臟的影響。
4. 不健康的生活方式因素
有些人發現，高水準的壓力、過量的咖啡因、吸煙、飲酒或消遣性藥物可能會引發他們的心悸和呼吸急促。
治療：如果您懷疑您的生活方式選擇導致了心悸，請避免觸發因素，多鍛煉並學習一些放鬆技巧。
5. 其他醫療狀況
高熱、低血壓、貧血、低血糖水準或甲狀腺功能亢進都可能導致心悸。
治療： 去看醫生以獲得針對您的醫療狀況的正確診斷和治療。這應該可以停止您的心悸。
