如何注射胰島素
當您的身體不能產生足夠量的胰島素時，您將患有 I 型糖尿病。這需要胰島素替代，否則您的身體將無法調節血糖並開始燃燒脂肪儲存，這可能會導致危及生命的疾病，稱為糖尿病酸中毒。胰島素注射將藥物輸送到肌肉和組織之間的組織中，以調節血糖水準。另一方面，過多的胰島素可能會降低血糖水平，從而導致一種稱為低血糖症的疾病，這可能導致顫抖、蒼白、出汗、饑餓、心跳加快和視力模糊等癥狀。
如何注射胰島素
以下是用注射器注射胰島素的 7 個步驟：
徹底洗手。
正確握住注射器 – 保持注射器直立，針頭在頂部。通過向下拉柱塞來選擇要注射的劑量。
取下針頭和胰島素瓶的蓋子。
將針頭推入塞子，然後慢慢向下推柱塞。胰島素將被空氣取代。
讓針頭留在樣品瓶中，然後將它們倒置。繼續向下拉柱塞。這將移動柱塞的黑色尖端。當您的注射器劑量正確時停止。
如果您發現注射器中有任何氣泡，請輕輕敲擊注射器。這將使氣泡向上移動。您可以推動注射器並將氣泡釋放回胰島素瓶中。再次向下拉柱塞。
像筆一樣握住注射器，並以90度角插入針頭。如果您將胰島素注射到脂肪較少的部位，您可以將角度更改為 45 度。插入針頭后，將柱塞向下推。等待至少 10 秒鐘，然後拔下針頭。
注意： 切勿直接使用冷藏胰島素，您應該等到室溫。如果您使用長效或中間胰島素，請務必用手滾動小瓶，將內容物充分混合。不要搖晃它，也不要使用顆粒狀、變色或增稠的胰島素。
注射部位和胰島素吸收
注射部位
大多數人在腹部服用，但其他注射部位包括上臂後部、大腿外側和上臀部。由於某些原因，這些網站更常見。例如，所有這些區域的皮膚下都有一層脂肪，沒有神經。這意味著您可以在這些區域注射而不會感到太多不適，並且脂肪將有助於吸收胰島素。
哪些注射部位更適合您通常取決於您的體型。有些人總是喜歡在腹部注射，但對於非常瘦或肌肉發達的人來說，這不是一個好的選擇。您應該與您的醫生交談，以確定最佳注射部位並解釋如何注射胰島素。
胰島素吸收
您的身體如何吸收胰島素通常取決於注射區域。當直接注射到腹部的皮下組織時，您的身體會迅速吸收它。如果您正在服用速效胰島素，您可以在飯後或飯前將其注射到腹部。在 NPH 胰島素的情況下，您需要較慢的吸收速度，以便您可以將其注射到手臂、臀部或大腿中，因為如果您將其注射到這些區域，吸收速度不會那麼快。
學習如何注射胰島素時要記住的一件非常重要的事情是運動可以改變吸收率。
例如，如果您打籃球並計劃在服用胰島素后打籃球，請選擇投籃臂以外的部位，因為它可能會增加吸收率。
如果您更喜歡將胰島素注射到將在體育活動中使用的身體部位，請在服用胰島素后至少等待 45 分鐘。
胰島素注射小貼士
除了選擇正確的注射部位以最大限度地發揮胰島素的作用外，在注射胰島素時還需要牢記其他事項。例如：
始終確保注射部位正上方的肌肉放鬆，以説明您在注射時感到輕微的疼痛。
您可以通過使用冰塊麻木皮膚來減輕疼痛。將冰敷在注射部位幾分鐘就可以了。一定要用酒精擦拭它。
不要緩慢插入針頭，並確保在注射或拔出針頭時不要擺動針頭。
與醫生合作，並維護一張圖表以記住注射部位。
在一個注射區域內旋轉部位時，請始終保持 1 英寸的距離。
切勿在血管破裂或疤痕組織的區域注射胰島素。不要注射到體毛的根部。
注射區域可能會有一些血液或皮膚凸起區域，通常無需擔心，當針頭穿過小血管時，這是正常現象。這通常會在幾個小時左右自行解決。
