節育的利與弊
統計數據顯示，在美國，至少有二分之一的懷孕是計劃外的。這使得節育非常必要。在決定使用哪種避孕措施之前，您應該諮詢您的醫療保健提供者並瞭解避孕措施的利弊。但是，您應該始終注意，即使是最有效的避孕方法也可能失敗。如果您對要使用的避孕措施類型做出明智的決定，您畢竟會減少懷孕的機會。
避孕藥的優缺點
黃體酮藥丸 （POP） 也稱為「迷你藥丸」和復方藥丸，是最常見的避孕藥類型。復方藥丸中的每片藥丸都含有雌激素和黃體酮。黃體酮藥丸適用於不能服用雌激素和/或正在母乳餵養的女性。緊急避孕藥也是僅限黃體酮的藥丸，但不適合經常使用。在效果方面，如果按照說明使用避孕藥，每 100 名女性中就有 1 名可能會在一年內懷孕。但是，如果使用不當，100 人中有 8 人可能會懷孕。以下是藥丸的具體優缺點：
1. 復方藥丸
優點
降低患子宮內膜癌和卵巢癌的風險
改善痤瘡
減輕痛經的嚴重程度
對骨密度有積極影響的可能性
多囊卵巢綜合征引起的雄激素分泌減少
減少月經過多（大量出血）和相關貧血
緩解 PMS（經前綜合症）
更可預測的週期，更輕、更短（在某些情況下沒有週期）
避免了與懷孕相關的風險，如血栓、異位妊娠、乳房脹痛和噁心。
缺點
不提供針對 HIV 和其他性傳播疾病的保護
心臟病發作、卒中或出現孕激素相關血栓的風險更高
可能會出現頭痛、體重增加、抑鬱、噁心、乳房壓痛、腹脹和不規則出血等副作用
2. Mini-Pill （僅黃體酮藥丸）
優點
在出現血栓高風險、心臟病、偏頭痛和高血壓等健康問題的情況下，可以服用迷你藥丸
母乳餵養媽媽的安全
如果您想懷孕，請快速恢復生育能力
缺點
不提供針對 HIV 和其他性傳播感染的保護
與復方藥丸相比，效果可能較差
必須每天在同一時間服用
可能會出現卵巢囊腫、月經不調出血、下降、乳房脹痛、體重增加、痤瘡、頭痛、多毛症和抑鬱症等副作用
發生異位妊娠的幾率
其他避孕方法的優缺點
除了避孕藥的優缺點外，其他避孕方法也有其優點和缺點。以下是您可以選擇的幾種常見節育方案的優缺點。
1. 陰道荷爾蒙環 （Nuva-Ring）
優點
如果使用得當，對懷孕有效
月經較輕且規律
減少痤瘡和痛經
降低患子宮癌和卵巢癌、卵巢囊腫、盆腔炎和貧血的風險
不干擾性活動
缺點
沒有針對性傳播疾病的保護
頭痛、噁心和食慾增加等副作用
血栓風險高
僅憑處方給葯
2. 激素貼劑 （Ortho-Evra）
優點
月經較輕且規律
減少痤瘡和痛經
降低患貧血、卵巢囊腫、盆腔炎、子宮癌和卵巢癌的風險
不干擾性活動
缺點
沒有針對性傳播疾病的保護
偶爾出現不規則出血、食慾增加、噁心和頭痛等副作用
血栓風險高
需要處方
3. Depo-Provera 荷爾蒙注射液
優點
一次注射可保護您三個月免受懷孕的影響
月經停止
協助預防子宮癌
不干擾性活動
缺點
沒有針對 STI 的保護
您必須每三個月去看一次醫生。
體重增加、骨密度下降和疲勞等副作用
最初 3 到 6 個月內出現點滴出血或不規則出血
4. 男用避孕套
優點
降低感染 STI 的風險
便宜且可用
男性參與預防懷孕
缺點
一次性使用
可能會中斷性活動，因為它是在插入前佩戴的
可以打破
一些女性對乳膠過敏
5. 女用避孕套
優點
預防性傳播感染
男性不需要退出。
缺點
可能不舒服、嘈雜或可移動
只能使用一次
有點貴
6. 荷爾蒙植入物
優點
長期至三年
有效預防懷孕
少量或無月經出血
缺點
沒有針對 STI 的保護
插入和取出需要進行小手術
脫髮、月經不調、體重增加和抑鬱等副作用
感染可能發生在膠囊插入處
7. 宮內節育器 （IUD）
優點
對預防懷孕非常有效
無需日常關注，只需確保其到位
它很舒服，你的伴侶沒有感覺
左炔諾孕酮宮內節育器減少月經量，可用於治療月經量大。
可隨時選擇取出，並且不會延遲懷孕
缺點
不提供針對 STI 的保護
需要專業人員進行插入
它可能會脫落或刺穿子宮，但這種情況很少發生
銅宮內節育器有月經來潮、更重和/或經期更長的副作用。點滴出血可能發生在兩次月經之間。
插入后 20 天的感染風險
8. 避孕海綿
優點
可在前插入，並提供24小時懷孕保護
無需處方
缺點
沒有針對 STI 的保護
只能在後 6 小時取出
對壬苯醇醚-9 過敏的女性不能使用它。
尿路感染的風險增加
9. 宮頸帽
優點
插入可在前數小時進行
它可以保持原位 24-48 小時，並全程提供保護
無需在每次性行為時添加殺精劑
缺點
不提供針對 STI 的保護
包括殺精凝膠的價格在內，它有點貴
醫生必須適合它
大小是有限的
只能在6到8小時後取出
可移出位置
一些女性對殺精劑或瓶蓋材料過敏
巴氏塗片檢查異常的女性不能使用
可增加尿路感染的風險
10. 殺精劑
優點
它便宜、容易獲得，不需要處方
缺點
由於殺精劑的刺激而對 STI 沒有保護作用，並且 HIV 的風險增加
僅持續一個小時，可能會干擾性活動
有些人對殺精劑過敏
在預防懷孕方面不是很有效
尿路感染風險增加
11. 隔膜
優點
可在前插入長達 3 小時
無需取出，因為它在 6 小時內有效，但必須重新使用殺精劑。
缺點
沒有針對 STI 的保護
需要專業人士來安裝它，有時它需要處方
不容易獲得
可能有點貴，包括殺精劑的價格
時可以移動或出來
一些女性對殺精子劑或隔膜過敏
如果體重增加或減輕，則必須重新安裝
時，必須重新塗抹殺精劑
尿路感染風險增加
12. 哺乳期閉經法 （LAM）
優點
自然
無副作用
免費
缺點
沒有針對 STI 的保護
對過去六個月生育、未來月經且純母乳餵養的婦女有效
周期恢復后，有效性停止
陰道乾燥
13. 基於生育意識的方法
優點
自然的
經宗教認可
女性瞭解自己的月經週期和身體
對排卵期間小心並避免的伴侶有效
缺點
沒有針對 STI 的保護
您必須知道排卵何時開始，如果您的月經不調，這可能會很困難
必須避免，每月至少每週一次
14. 輸卵管結紮術
優點
對懷孕非常有效
長期計劃 - 永遠持續
缺點
沒有針對 STI 的保護
需要小手術
永久決定
只有確定自己不想要孩子的女性才能這樣做
它很昂貴。
15. 提款
優點
天然無副作用
免費
男性積极參與避孕
缺點
沒有針對 STI 的保護
這是一種困難而棘手的方法
可能會減少快感，因為你們都在考慮性愛時的行為
女性無法控制
